• Zakenvrouwen

Houd de balk in het oog!

Legs of a gymnast are seen during an exercise on the balance beam apparatus

De Olympische Spelen waren voor mij een feest, ik heb genoten van het kijken naar al die sporten.
Een hoogtepunt was de evenwichtsbalk met Sanne Wevers die een prachtige oefening liet zien en daarmee de eerste plaats veroverde. 
Wat een gratie, wat een souplesse, wat een zelfvertrouwen.

Ik moet er niet aan denken voor al dat publiek over zo’n smalle balk te lopen, laat staan dat ik daarbij ook nog allerlei ingewikkelde bewegingen maak.
Toch zijn er overeenkomsten tussen turnen en spreken en daarom vroeg ik me af:
hoe komt het dat deze sportvrouwen zo’n prestatie leveren?

Ze kunnen dat natuurlijk doordat ze tot in de puntjes zijn voorbereid.
De oefening is al honderden keren gerepeteerd en voor het optreden voeren ze hem in gedachten nog een paar keer uit.
Maar het belangrijkste: ze concentreren zich.
De wereld is niet groter dan zijzelf, de balk en de oefening die ze gaan uitvoeren.
Iedere afleiding is uit den boze en kan de titel kosten. Wat een ander ervan zal vinden, of hun haar goed zit, of ze misschien een fout zullen maken, het doet er niet toe.
Alleen de balk, de oefening en ik.

Zo zou het ook moeten zijn bij het spreken in het openbaar.
Je hebt de speech een aantal malen gerepeteerd, hij zit goed in je hoofd.
Je ziet er keurig uit, je loopt naar het podium, je concentreert je en begint met spreken.
Het enige dat telt zijn jij, je toespraak en je publiek. Er is geen ruimte voor twijfel, voor andere gedachten, voor problemen.
En kijk, je komt in een bepaald ritme, het gaat steeds beter en na afloop (zo snel al?) sta je verbaasd van het stormachtige applaus.

Geloof me, ook jij kunt dat bereiken.
Hoe?
Eigenlijk is dat heel eenvoudig, het gaat maar om twee dingen:
Zorg dat je de toespraak goed kent en concentreer je op je publiek.
Ik zeg niet dat je daarmee even snel een spetterende speech zult houden, maar wel dat ook jij met de juiste voorbereiding en focus in staat zult zijn jezelf en je publiek verbaasd te laten staan.

Natuurlijk zijn er meer tips en trucs (waarmee ik je graag help), maar dit is de kern van elke goede speech: voorbereiding en focus.

Heb jij ook geturnd of een andere sport bedreven, ben je het dan eens met het bovenstaande,
of heb je een toevoeging of commentaar, we lezen het graag hieronder.

Ik wens je veel succes met je presentatie!

Laura Bouwmeester

Trackback van jouw site.

Laat een reactie achter